妊娠28週になりましたが相変わらず息苦しいですね……。もうこれは出産まで改善はされないだろうなあ💦
私の場合は横になってもあんまり楽にならないんですよね💧座っていても楽ではないですが……。
とにかく時間が経つのを待つばかり。倒れるほどではないですが地味につらい時間ですね。
あとは腰痛も出てきましたね。これも仕方ないです。腹帯をすると楽になりますが、膀胱が刺激されるのかトイレがめちゃくちゃ近くなるのであんまりつけられず……。
調べてみると息苦しさの原因にメンタルの不調もありましたが、これはちょっと即効性のある解決方法がないのでアロマテラピーやオンラインカウンセリングを駆使して気を紛らわせています💦
自分が原因じゃないのでどうにもならないんですよね……。あんまり考えていると病んで何も出来なくなるので、その問題については考えないようにしています。
ふと虚しくなったり泣いたりすることもありますが、なるべく短時間で切り替えていくように心がけています。
無理矢理止めるのもよくはないんですけどね……。今、私がメンタル折れちゃうと家庭が詰むので何とか踏ん張っている感じです。
今月も残り僅かだし、来月頭は夫不在の日が続くのでちょっ前倒しで入院セットを買い揃えようかな……。いや、楽天ポイントが付与されてからにしようかな（笑）
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