足のむくみがとうとう限界を迎え、座っているor寝ている状態から立ち上がると足がまっすぐ伸びない状態になってしまったので、重い腰をあげてリラクゼーションサロンへ行くことにしました。
思えばトータルで3ヶ月ほどホルモン剤を服用し続けていたのでそりゃむくむよね……という💧
もっと早くに行けばよかったな……ううう痛い。
今回はマタニティコースがあって家から比較的近い「Queensway」へ行きました。
【マタニティコース】オイルフット＋首肩ほぐしの55分7,425円をチョイス。
首と肩も相当凝っていたんですが、もうとにかく足のむくみがつらすぎるので今回はフットケアに絞ってお願いしました。
最初の5分はフットスチーマーで足元を温めながら肩と首の凝りを取ってもらい、残り50分をオイルフットに使ってもらいました（肩首を10分にすることも提案されましたが、足の方をしっかりケアしてもらいたかったので肩と首は5分のままにしました）
お部屋の雰囲気もあってめちゃくちゃリラックス出来ましたし、何より足が超・快適！！！！！
むくみで痛くなってたのが楽になったし、関連があるのかはさておき朝から強めだった吐き気と下腹部痛もなくなってとても元気が出ました😀
足首を温めると良いとアドバイスを頂いたので、マタニティウェアや腹巻と一緒にアンクレットウォーマーも調達しようと思います😊
足取り軽くお店を出て帰路につきました。
朝ご飯は全然食欲がなくて無理矢理詰め込むように食べたけど、元気が出てきたお腹が減ってきたので帰り道にケンタッキーを買ってお昼にしちゃいました😋
が、ケンタッキーを出たらパラパラ小雨がみるみる強めの降りに……😨
カバンで雨除けにしてみたものの、これは意味がないなと判断してコンビニでビニ傘を購入🌂
たぶん、人生で初めて「急な雨でビニ傘を購入」をやった気がします（ずっと雨の多い地域で暮らしていて『弁当忘れても傘忘れるな』って言葉があったくらい）
天気予報では18時から雨だったんですけどねえ……とほほ💦折り畳み傘を持って出ておけばよかったな。
いつもは昼食後めちゃくちゃ眠くなって昼寝をしてしまうことが多いんですが、今日はかなりスッキリしていて頭がシャキッとしているので、仕事も勉強も捗りそうです。
よし、頑張るぞ！💪
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